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MAMAN
GYM POUSSETTE
Reprendre le sport ou continuer son activité après l'accouchement.
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POUR QUI ?
Pour les mamans qui veulent reprendre le sport après leur accouchement. la rééducation du périnée doit être en cours ou terminée.
DESCRIPTION
Pas facile de reprendre le sport lorsqu'on devient parent.
La gym poussette est faite pour vous, cette activité permet de faire du sport en plein air avec votre bébé dans sa poussette.
Des exercices adaptés au post accouchement sont proposés. Il est conseillé d'avoir débuté la rééducation du périnée et d'avoir l'aval du personnel de santé qui vous suit.
HORAIRES
Durée du cours 45 minutes
LIEU
Lac du salagou
Calendrier
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GYM POUSSETTE
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